Literalmente! No post anterior fiz uma reflexão sobre as coisas com que nos preocupamos e com as que deixamos de nos preocupar.
Eu andava meio lenta nessa vida, deixei a correria tomar conta de tudo e estava me sentindo sem ação, sem ânimo, sem rumo.
Engordei, me acomodei e achava que estava tudo bem assim, fiquei meio sem forças pra mudar. Aí aconteceu o episódio com aquela moça e caiu uma ficha tão gigante na minha cabeça! Eu só tenho 33 anos! Porque estava me sentindo como se tivesse 65???
Me deu uma louca, procurei uma endócrino pra ver se a saúde tava bem, uma nutricionista pra começar a dieta, um cardiologista pra ver se o coração aguenta uma maratona na academia.
Passei esses últimos dias cuidando disso e cuidando de mim. Antes que os exames ficassem prontos comecei a caminhar num parque lindinho que fica perto da escola da minha filha e não quero ser demagoga, mas muita coisa já mudou.
Aquela sensação de cansaço constante sumiu, o meu pique para trabalhar, cuidar de casa, correr com a minha filha pra lá e pra cá está renovado e estou me sentindo muuuito bem. Comecei na academia ontem e fazer exercícios com orientação de um profissional me deu um super- ânimo.
Como bônus tem aquelas roupas encostadas no guarda roupas que já estão servindo novamente e fora que voltar a usar manequim 38 faz um bem enorme pra auto estima.
Portanto, a partir de agora, sigo caminhando contra o vento, sem lenço, nem documento...rsrs...
Eu andava meio lenta nessa vida, deixei a correria tomar conta de tudo e estava me sentindo sem ação, sem ânimo, sem rumo.
Engordei, me acomodei e achava que estava tudo bem assim, fiquei meio sem forças pra mudar. Aí aconteceu o episódio com aquela moça e caiu uma ficha tão gigante na minha cabeça! Eu só tenho 33 anos! Porque estava me sentindo como se tivesse 65???
Me deu uma louca, procurei uma endócrino pra ver se a saúde tava bem, uma nutricionista pra começar a dieta, um cardiologista pra ver se o coração aguenta uma maratona na academia.
Passei esses últimos dias cuidando disso e cuidando de mim. Antes que os exames ficassem prontos comecei a caminhar num parque lindinho que fica perto da escola da minha filha e não quero ser demagoga, mas muita coisa já mudou.
Aquela sensação de cansaço constante sumiu, o meu pique para trabalhar, cuidar de casa, correr com a minha filha pra lá e pra cá está renovado e estou me sentindo muuuito bem. Comecei na academia ontem e fazer exercícios com orientação de um profissional me deu um super- ânimo.
Como bônus tem aquelas roupas encostadas no guarda roupas que já estão servindo novamente e fora que voltar a usar manequim 38 faz um bem enorme pra auto estima.
Portanto, a partir de agora, sigo caminhando contra o vento, sem lenço, nem documento...rsrs...